Hướng Dẫn Sử Dụng Máy Xông Hơi Mini Tại Nhà Đơn Giản Hiệu Quả

Xông hơi là phương pháp làm đẹp và chăm sóc sức khỏe được ông cha ta lưu truyền bao lâu nay. Phương pháp này vừa an toàn, tiết kiệm chi phí lại đem lại hiệu quả cao. Chính vì vậy mà nhiều chị em lựa chọn xông hơi tại nhà như một phương pháp làm đẹp. Sau đây chúng tôi sẽ hướng dẫn chị em cách sử dụng máy xông hơi mini tại nhà đơn giản nhất.

Tác dụng của việc xông hơi

Xông hơi là phương pháp làm đẹp, chăm sóc sức khỏe lâu đời, được lưu truyền từ đời cha ông. Chỉ cần bạn biết cách xông hơi đúng cách và lựa chọn loại thảo dược và tinh dầu phù hợp sẽ đem lại hiệu quả rõ rệt.

Những tác dụng của việc xông hơi đó là:

Làm sạch da

Hơi nước nóng tỏa ra từ việc xông hơi sẽ làm giãn mở lỗ chân lông và loại bỏ các bụi bẩn tích tụ trên da mặt của bạn. Đồng thời làm các vết mụn đầu đen mềm ra. Từ đó bạn sẽ dễ dàng làm sạch da và loại bỏ được mụn đầu đen hiệu quả hơn.

Xông hơi giúp thúc đẩy tuần hoàn máu

Khi xông hơi, hơi nóng của nước làm mồ hôi cơ thể toát ra sẽ làm giãn mạch máu và thúc đẩy tuần hoàn máu. Máu được lưu thông mang oxy đến nuôi dưỡng làn da và các bộ phận khác sẽ giúp bạn thấy thoải mái, dễ chịu hơn.

Tiêu diệt vi khuẩn và giảm mụn

Khi xông hơi, lỗ chân lông được mở ra sẽ giúp bạn loại bỏ các tế bào chết và vi khuẩn tích tụ dưới da gây bít tắc lỗ chân lông. Đây cũng chính là tác nhân gây mụn nên viêc xông hơi sẽ giúp bạn giảm mụn hiệu quả.

Mở tuyến bã nhờn

các tuyến bã nhờn có tác dụng tiết dầu để cung cấp cho da và tóc. Nếu tuyến bã nhờn bị ngăn chặn lại sẽ khiến vi khuẩn xâm nhập và gây mụn.

Xông hơi giúp cấp ẩm cho làn da

Xông hơi da mặt đem lại cho bạn độ ẩm cần thiết để làn da luôn cân bằng độ ẩm.

Giúp các dưỡng chất thẩm thấu tốt hơn

Khi làn da được làm sạch và giãn nở thì việc bạn cung cấp dưỡng chất cho da cũng đem lại hiệu quả hơn, các chất dinh dưỡng sẽ thẩm thấu nhanh hơn.

Đem lại cho bạn làn da săn chắc hơn

Khi xông hơi da mặt, lưu lượng máu tăng dẫn đến sự kích thích sản sinh collagen và elastin giúp da săn chắc và trẻ trung hơn.

Đem lại cho bạn cảm giác thư thái hơn

Hơi nước nóng có tác dụng thư giãn tinh thần rất tốt. Bạn có thể thêm một chút tinh dầu hay thảo dược có mùi yêu thích để thấy thoải mái hơn.

Giúp giảm viêm xong

Nếu bạn bị viêm xoang kèm theo nhức đầu thì phương pháp xông này có tác dụng cải thiện tình trạng bệnh rất tốt. Bạn hãy nhỏ 1 vài giọt tinh dầu thông mũi vào nước xông để đem lại hiệu quả nhé.

Tiết kiệm chi phí

So với các biện pháp xông hơi đắt đỏ tại spa thì bạn cũng có thể thực hiện xông hơi ngay tại nhà một cách dễ dàng, từ đó tiết kiệm được rất nhiều chi phí.

Hướng dẫn sử dụng máy xông hơi mini tại nhà

Máy xông hơi là sản phẩm vô cùng tiện lợi đối với chị em. Nhờ có em này chị em có thể thực hiên xông hơi ngay tại nhà bất cứ khi nào mà không phải ra spa. Hơn nữa trong tình hình dịch bệnh covid có diễn biến phức tạp như hiện nay thì có một chiếc máy xông hơi mini là vô cùng hữu ích. Sau đây chúng tôi sẽ chia sẻ cho các bạn cách sử dụng máy xông hơi mini tại nhà

Bước 1: Làm sạch da trước khi xông

Trước khi thực hiện xông da, chị em nên làm sạch da của mình, dùng tẩy trang và sữa rửa mặt để loại bỏ các chất bẩn và dầu nhờn trên da.

Bước 2: Chuẩn bị máy xông

Bạn đổ nước sôi để nguội vào khu vực bình chứa, có thể cho thêm vào lát chanh, thảo dược hoặc nhỏ 1 vài giọt tinh dầu theo ý thích để giúp thư giãn hơn. Cắm điện và chọn chế độ cũng như thời gian xông

Bước 3: Tiến hành xông mặt

Trùm chiếc khăn lớn hoặc chăn quanh qua đầu dể hơi nước không thoát ra ngoài để bắt đầu xông. Khi xông hơi chị em nên chú ý không được để hơi nước xông thẳng vào mặt và nhớ nhắm mắt để tránh bị cay mắt.

Bước 4: Rửa lại mặt

Sau khi xông hơi xong thì bạn rửa lại mặt và lau khô. Đợi khoảng 10-15 phút nữa thì bạn rửa với nước mát và dụngf đá lạnh hoặc khăn lạnh để se khít lỗ chân lông.

Bước 5: Dưỡng da sau khi xông hơi

Sau khi xông hơi xong thì bạn có thể đắp mặt nạ để tăng hiệu quả làm đẹp cho da. Sau đó thực hiện tiếp các bước trong chu trình skincare như bôi toner, nước hoa hồng, serum và kem dưỡng ẩm để làn da được mềm mịn, không bị mất nước và có độ đàn hồi tốt.

Bạn có thể xem thêm video

Khi nào nên xông hơi?

Xông hơi là phương pháp đem lại hiệu quả trong việc chăm sóc sắc đẹp và sức khỏe. Tuy nhiên bạn không nên lạm dụng việc xông hơi này quá. Nếu không thực hiện đúng cách, đúng thời điểm thì còn có thể gây tác dụng ngược.

Vậy khi nào thì nên xông hơi?

Nhiều chuyên gia khuyên rằng chị em nên xông hơi vào buổi tối trước khi đi ngủ. Vì trải qua một ngày làm việc mệt mỏi, xông hơi sẽ giúp đào thải các độc tố, bụi bẩn ra khỏi cơ thể và giúp tinh thần thoải mái, thư thái hơn, từ đó sẽ khiến giấc ngủ ngon hơn.

Bên cạnh đó bạn cũng cần chú ý đến tần suất xông hơi sao cho hợp lý. Tần suất xông hơi cho da mặt sẽ phụ thuộc vào tình trạng của da:

• Với da khô, da nhạy cảm dễ bị kích ứng thì chỉ nên xông hơi 1-2 lần/ tuần, và mỗi lần kéo dài 8-10 phút
• Với làn da dầu và da hỗn hợp thì nên xông hơi 2-3 lần/ tuần và mỗi lần kéo dài 10-15 phút.

Các vệ sinh máy xông hơi mini

Sau khi sử dụng xong máy xông hơi thì bạn cần vệ sinh máy sạch sẽ để sử dụng cho lần tiếp theo. Việc vệ sinh máy xông hơi không hề khó chút nào nhưng nó có vai trò rất quan trọng giúp tăng tuổi thọ và hiệu quả hoạt động của máy.

Việc vệ sinh cho máy xông hơi mini bạn tiến hành theo các bước sau:

• Sau khi xông xong, bạn hãy đổ hết nước còn thừa trong bình chứa đi, dùng giấy hoặc khăn lau khô để nước không bị ứ đọng bên trong.
• Bảo quản máy ở nơi khô ráo, thoáng mát, không bị vi khuẩn xâm nhập. Không để máy ở nơi có nhiệt độ quá cao.

Những lưu ý khi thực hiện xông hơi bằng máy tại nhà

Để đảm bảo an toàn cũng như đem lại hiệu quả khi sử dụng máy xông hơi mini tại nhà thì bạn hãy lưu ý một số điều sau:

• Chỉ sử dụng nước tinh khiết hoặc nước cất để xông mặt chứ không sử dụng nước hoa hay tinh dầu. Vì khi nước hoa và tinh dầu ở nhiệt độ cao sẽ bị biến đổi và làm hỏng các bộ phận bên trong máy.
• Rút phích cắm khi công sử dụng để đảm bảo an toàn
• Không ngâm máy trong nước vì có thể gây chập mach
• Khi xông hơi phải ngồi ở nơi khô ráo, sạch sẽ, không xông ở trong nhà tắm hay bồn tắm sẽ rất nguy hiểm

Những người không nên xông hơi

Tuy xông hơi rất hiệu quả nhưng không phải ai cũng thực hiện được. Sau đây là những người không nên xông hơi tại nhà:

• Người không thể cảm nhận được độ nóng thì có thể dẫn đến bị bỏng da mặt
• Người đang phục hồi sau khi phẫu thuật
• Người có vết thương hở, vết bầm tím trên mặt.
• Người bị các vấn đề viêm da, cháy nắng
• Phụ nữ đang mang thai hoặc cho con bú cũng không nên xông hơi

Trên đây là cách sử dụng máy xông hơi mini tại nhà và những lưu ý dành cho các bạn khi áp dụng phương pháp xông hơi. Phương pháp này không tốn kém mà lại hiệu quả nhưng các bạn hãy áp dụng đúng cách để cải thiện làn da cũng như sức khỏe cho bản thân nhé.